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穆罕默德·穆塔·澤馬·「莫」·法拉赫爵士，CBE（英語：Sir Mohamed Muktar Jama "Mo" Farah，1983年3月23日—），原名海珊·阿卜迪·卡欣（Hussein Abdi Kahin），是出生于索马里加比雷（今屬索馬里蘭）[2]、归化为英国公民的黑人田径运动员，擅长中长跑和长跑。他是2012年奥运会、2016年奥运会，2011、2013和2015年世锦赛，2010、2012和2014年欧洲锦标赛5000米跑步冠军，以及2012年奥运会、2016年奥运会，2013和2015年世锦赛，2010和2014年欧洲锦标赛10000米冠军[3]。除了5千米和1万米，他也参加过3000米，偶尔参加1500米的比赛。2014年在伦敦首次参与马拉松比赛[4]，以2小时8分钟21秒的成绩名列第八位，创造了英格兰的纪录。2020年9月，法拉赫以21公里330米创造男子一小时跑世界纪录[5]。
Mohamed Farah穆罕默德·法拉个人资料英文名Mohamed Farah所属国家队 英国出生 (1983-03-23) 1983年3月23日（42歲） 索马里加比雷居住地 英国活跃年代1995年－身高1.71米（5英尺71⁄2英寸）[1]体重58公斤（128磅）配偶Tania Nell（2010年结婚）网站www.mofarah.com运动国家／地区 英国运动田徑项目標槍、短跑、中長跑、長跑教练Alberto Salazar
列表
標槍（800公克）：35.55公尺（2012年）
100公尺：12.98秒（2012年）
800公尺：1分48.24秒（2008年）
1500公尺：3分28.81秒（2013年 全國紀錄）
1英里：3分56.49秒（2005年）
2000公尺：5分02.1秒（2016年）
3000公尺：7分32.62秒（2016年 全國紀錄）
3公里：7分57秒（2007年 全國紀錄）
2英里：8分03.40秒（2015年 全國紀錄）
5000公尺：12分53.11秒（2011年 全國紀錄）
5公里：13分30秒（2006年 全國紀錄）
10000公尺：26分46.57秒（2011年 全國紀錄）
10公里：27分44秒（2010年 全國紀錄）
15公里：42分03秒（2016年 全國紀錄）
10英里：46分25秒（2009年 全國紀錄）
20000公尺：56分20.30秒（2020年 世界紀錄）
20公里：56分27秒（2015年 全國紀錄）
半程馬拉松：59分07秒（2019年 全國紀錄）
1小時：21330公尺（2020年 世界紀錄）
馬拉松：2小時05分11秒（2018年 全國紀錄）
1500公尺障礙：4分46.2秒（1998年）
2000公尺障礙：5分55.72秒（2000年）
成绩与头衔国际性决赛
列表
2000年世界越野錦標賽（Junior Race）：第25名
2000年世界越野錦標賽（Junior Race）：Team第12名
2000年世界青年田徑錦標賽：5000公尺第10名
2001年世界越野錦標賽（Junior Race）：第59名
2001年世界越野錦標賽（Junior Race）：Team第15名
2003年世界越野錦標賽（Short Race）：第74名
2005年世界越野錦標賽（Long Race）：第37名
2005年世界越野錦標賽（Long Race）：Team第17名
2006年世界越野錦標賽（Short Race）：第40名
2006年世界越野錦標賽（Short Race）：Team第14名
2006年世界田徑總決賽：3000公尺第12名
2007年世界越野錦標賽（Senior Race）：第11名
2007年世界越野錦標賽（Senior Race）：Team第8名
2007年世界田徑錦標賽：5000公尺第6名
2007年世界田徑總決賽：3000公尺第3名
2007年世界田徑總決賽：5000公尺第7名
2008年世界室內田徑錦標賽：3000公尺第6名
2008年世界田徑總決賽：3000公尺第9名
2009年世界田徑錦標賽：5000公尺第7名
2010年世界越野錦標賽（Senior Race）：第20名
2010年世界越野錦標賽（Senior Race）：Team第13名
2011年世界田徑錦標賽：10000公尺第2名
2011年世界田徑錦標賽：5000公尺第1名
2012年世界室內田徑錦標賽：3000公尺第4名
2013年世界田徑錦標賽：10000公尺第1名
2013年世界田徑錦標賽：5000公尺第1名
2015年世界田徑錦標賽：10000公尺第1名
2015年世界田徑錦標賽：5000公尺第1名
2016年世界半程馬拉松錦標賽：半程馬拉松第3名
2016年世界半程馬拉松錦標賽：Team第4名
2017年世界田徑錦標賽：10000公尺第1名
2017年世界田徑錦標賽：5000公尺第2名
区域性决赛
列表
2000年歐洲越野錦標賽（Junior）：第7名
2000年歐洲越野錦標賽（Junior）：Team第2名
2001年歐洲青年田徑錦標賽：5000公尺第1名
2001年歐洲越野錦標賽（Junior）：第2名
2001年歐洲越野錦標賽（Junior）：Team第1名
2002年歐洲越野錦標賽（Junior）：第30名
2002年歐洲越野錦標賽（Junior）：Team第8名
2003年歐洲田徑U23錦標賽：5000公尺第2名
2004年歐洲越野錦標賽：第15名
2004年歐洲越野錦標賽：Team第3名
2005年歐洲室內田徑錦標賽：3000公尺第6名
2005年歐洲田徑盃（Super League）：3000公尺第2名
2005年歐洲U23田徑錦標賽：5000公尺第2名
2005年DécaNation：1500公尺第7名
2005年歐洲越野錦標賽：第21名
2006年歐洲田徑盃（Super League）：3000公尺第2名
2006年歐洲田徑錦標賽：5000公尺第2名
2006年歐洲越野錦標賽：第1名
2007年歐洲室內田徑錦標賽：3000公尺第5名
2008年歐洲田徑盃（Super League）：5000公尺第1名
2008年歐洲越野錦標賽：第2名
2009年歐洲室內田徑錦標賽：3000公尺第1名
2009年歐洲田徑盃（Super League）：5000公尺第1名
2009年歐洲越野錦標賽：第2名
2010年歐洲10000公尺挑戰賽：10000公尺第1名
2010年歐洲田徑盃（Super League）：5000公尺第1名
2010年歐洲田徑錦標賽：10000公尺第1名
2010年歐洲田徑錦標賽：5000公尺第1名
2011年歐洲室內田徑錦標賽：3000公尺第1名
2012年歐洲田徑錦標賽：5000公尺第1名
2013年歐洲田徑盃（Super League）：5000公尺第1名
2014年歐洲田徑錦標賽：10000公尺第1名
2014年歐洲田徑錦標賽：5000公尺第1名
2021年歐洲10000公尺挑戰賽：10000公尺第8名
全国性决赛
列表
2002年英格蘭業餘田徑青年錦標賽：5000公尺第二名
2003年英格蘭業餘田徑室內錦標賽：3000公尺第一名
2003年英格蘭業餘田徑U23錦標賽：5000公尺第一名
2003年英格蘭業餘田徑錦標賽：1500公尺第四名
2005年英格蘭業餘田徑室內錦標賽：3000公尺第一名
2005年肯亞全國田徑錦標賽：800公尺第八名
2006年英格蘭業餘田徑錦標賽：5000公尺第二名
2007年英格蘭業餘田徑室內錦標賽：3000公尺第一名
2007年英格蘭業餘田徑錦標賽：5000公尺第一名
2008年英國田徑錦標賽：1500公尺第二名
2009年英國室內田徑錦標賽：1500公尺第一名
2011年英國田徑錦標賽：5000公尺第一名
2021年英國田徑錦標賽：10000公尺第一名
奥运会决赛
列表
2012年夏季奧林匹克運動會：田徑10000公尺第一名
2012年夏季奧林匹克運動會：田徑5000公尺第一名
2016年夏季奧林匹克運動會：田徑10000公尺第一名
2016年夏季奧林匹克運動會：田徑5000公尺第一名
英联邦运动会决赛
列表
2006年大英國協運動會：田徑5000公尺第九名
最高世界排名3000公尺-2英里-5000公尺第1名（2011年11月22日）10000公尺第1名（2011年11月22日）10公里-15公里-10英里-20公里-半程馬拉松第30名（2019年12月10日）25公里-30公里-馬拉松第5名（2019年7月30日）
奖牌记录
國際運動賽會
賽會
金牌
银牌
铜牌
夏季奧林匹克運動會
4
0
0
世界田徑錦標賽
6
2
0
World Athletics Final
0
0
1
世界半程馬拉松錦標賽
0
0
1
歐洲田徑錦標賽
5
1
0
歐洲室內田徑錦標賽
2
0
0
歐洲越野錦標賽
2
4
1
European Athletics Cup Super League
4
2
0
European 10000m Challenge
1
0
0
歐洲U23田徑錦標賽
0
2
0
代表 英国
男子田徑
歐洲越野錦標賽
2000年瑞典馬爾摩
Junior Team
2001年瑞士土恩
Junior
2001年瑞士土恩
Junior Team
2003年德國赫陵斯道夫
2006年義大利米蘭
2008年比利時布魯塞爾
2009年愛爾蘭都柏林
歐洲青年田徑錦標賽
2001年義大利格洛瑟托
5000公尺
歐洲U23田徑錦標賽
2003年波蘭比德哥什奇
5000公尺
2005年德國艾福特
5000公尺
European Athletics Cup Super League
2005年義大利弗羅倫斯
3000公尺
2006年西班牙馬拉加
3000公尺
2008年法國安錫
5000公尺
2009年葡萄牙Leiria
5000公尺
2010年挪威卑爾根
5000公尺
2013年英國英格蘭蓋茲赫德
5000公尺
London Grand Prix
2006年英國英格蘭倫敦
1500公尺
2007年英國英格蘭倫敦
2英里
2009年英國英格蘭倫敦
5000公尺
2010年英國英格蘭倫敦
3000公尺
2011年英國英格蘭倫敦
3000公尺
2012年英國英格蘭倫敦
5000公尺
2013年英國英格蘭倫敦
3000公尺
2015年英國英格蘭倫敦
3000公尺
2016年英國英格蘭倫敦
3000公尺
2017年英國英格蘭倫敦
3000公尺
歐洲田徑錦標賽
2006年瑞典哥特堡
5000公尺
2010年西班牙加泰隆尼亞巴塞隆納
10000公尺
2010年西班牙加泰隆尼亞巴塞隆納
5000公尺
2012年芬蘭赫爾辛基
5000公尺
2014年瑞士蘇黎世
10000公尺
2014年瑞士蘇黎世
5000公尺
World Athletics Final
2007年德國斯圖加特
3000公尺
歐洲室內田徑錦標賽
2009年義大利杜林
3000公尺
2011年法國巴黎
3000公尺
European 10000m Challenge
2010年法國馬賽
10000公尺
伯明罕室內大獎賽
2011年英國英格蘭伯明罕
5000公尺
2012年英國英格蘭伯明罕
2英里
2013年英國英格蘭伯明罕
3000公尺
2015年英國英格蘭伯明罕
2英里
2017年英國英格蘭伯明罕
5000公尺
Herculis
2011年摩納哥丰維耶
5000公尺
2013年摩納哥丰維耶
1500公尺
Prefontaine Classic
2011年美國俄勒岡州雷恩郡尤金
10000公尺
2012年美國俄勒岡州雷恩郡尤金
5000公尺
2013年美國俄勒岡州雷恩郡尤金
5000公尺
2015年美國俄勒岡州雷恩郡尤金
10000公尺
2016年美國俄勒岡州雷恩郡尤金
10000公尺
2017年美國俄勒岡州雷恩郡尤金
5000公尺
世界田徑錦標賽
2011年韓國大邱廣域市
10000公尺
2011年韓國大邱廣域市
5000公尺
2013年俄羅斯莫斯科
10000公尺
2013年俄羅斯莫斯科
5000公尺
2015年中國北京市朝陽區
10000公尺
2015年中國北京市朝陽區
5000公尺
2017年英國英格蘭倫敦
10000公尺
2017年英國英格蘭倫敦
5000公尺
夏季奧林匹克運動會
2012年英國英格蘭倫敦
10000公尺
2012年英國英格蘭倫敦
5000公尺
2016年巴西里約熱內盧
10000公尺
2016年巴西里約熱內盧
5000公尺
Doha Grand Prix
2015年卡達杜哈
3000公尺
Athletissima
2015年瑞士洛桑
5000公尺
Glasgow Indoor Grand Prix
2016年英國蘇格蘭格拉斯哥
3000公尺
世界半程馬拉松錦標賽
2016年英國威爾斯加地夫
半程馬拉松
Racers Grand Prix
2017年牙買加薩里郡京斯敦
3000公尺
Zlatá tretra Ostrava
2017年捷克奧斯特拉瓦
10000公尺
Weltklasse Zürich
2017年瑞士蘇黎世
5000公尺
Memorial Van Damme
2020年比利時布魯塞爾
1小時
最近更新于：2020年9月5日
他是1500米、1万米、半程马拉松和2公里的欧洲纪录保持者，3000米室内和5000米的英国纪录保持者，5000米室内的欧洲纪录保持者，以及2英里室内的世界纪录保持者。[6]在2017年1月1日公佈的元旦授勳名單中，獲英女王伊利沙伯二世冊封為下級勳位爵士。
目录
1 國際大型運動賽會
2 早年生活
3 參考資料
4 外部連結